Понедельник, 16.12.2019, 09:54
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Клуб спортивного ушу "Развитие" г. Красноярск
Меню сайта
Календарь
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Сеть
Войти
Выступление
Показательное
Выступление

Базовые элементы ушу

Базовые элементы ушу включают в себя:

1. Основные положения кисти и кулака

2. Основные виды позиций

3. Основные виды перемещений

4. Основные виды движений ногами

5. Равновесия

6. Акробатические элементы

7. Техника движений руками

8. Особенности отработки комплексов


Copyright MyCorp © 2019